首頁 嬰童食品網 嬰童洗護網 嬰童用品網 孕婦用品網 嬰童玩具網 嬰童寢居網 嬰童服飾網 嬰童童車網 嬰童育嬰網 嬰童教育網
| 免費注冊
嬰童招商| 嬰童品牌| 嬰童商機| 嬰童展會| 嬰童產品| 嬰童企業| 嬰童資訊| 母嬰專題| 母嬰視頻| 嬰童店| 開店| 經銷商
歐貝氏 洗護用品品牌

當前位置 > 母嬰專題> 嬰兒輔食添加時間表

嬰兒輔食添加時間表

有用1
    時間:2018-12-14 編輯:莊周
  • 索引目錄
  • 嬰兒輔食添加時間表
  • 嬰兒輔食計劃時間表
  • 嬰兒輔食什么時候添加

嬰兒輔食添加時間表

純母乳喂養的寶寶,可以等到6個月大的時候再開始添加輔食,奶粉喂養的寶寶,可在4個月時開始添加。剛開始添加輔食時,可從容易消化的米糊,米粉,米湯開始,要遵循由少到多由稀到稠的原則,爸媽切勿操之過急哦。

嬰兒輔食計劃時間表

1、4~6個月嬰兒輔食

這個時期要讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺,適應從流質食物向半流質食物的過渡。

米粉、蛋黃:喂蛋白至少要等到寶寶1歲以后,有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以后。

蔬菜泥:比如胡蘿卜、大白菜、油菜、白蘿卜和各種時令綠色蔬菜。

水果泥:比如蘋果、梨或香蕉。

2、7~9個月嬰兒輔食

這個時期除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向幼兒固體食物過渡,以配合寶寶的進食技巧和胃腸功能的發育,使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐;同時鍛煉寶寶的咀嚼能力。

瘦肉泥:例如豬肉、牛肉、羊肉和雞肉等。

豆泥:如豌豆泥。

拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥。

綠色蔬菜:如豆類、卷心菜、菠菜或西蘭花的蔬菜泥。

3、10~12個月嬰兒輔食

這個時期不僅要滿足寶寶的營養需求,還要繼續鍛煉寶寶的咀嚼能力,以促進咀嚼肌的發育、牙齒的萌出和頜骨的正常發育與塑形,以及腸胃道功能及消化酶活性的提高。這時,單純吃泥糊狀食物雖然能夠滿足營養均衡的要求,但是其余的任務卻很難實現。可以適當增加食物的硬度。

更多的淀粉類食物:除了玉米粉、土豆、大米和小米外,還有面包、意大利面、面條、嬰兒面包棍、谷物早餐、燕麥等等。每天要給寶寶喂食2~3份淀粉類食物。一份相當于1/4成人份或1~2大湯勺。

蛋白質食物:爭取每天吃1份富含蛋白質的食物,除了煮熟的雞蛋、魚蝦、貝類之外,寶寶的膳食中還可以加入瘦肉(豬、牛、羊肉)、家禽肉和豆制品(如豆腐、腐竹)等其他富含蛋白質的食物。

4、12~15個月嬰兒輔食

寶寶牙齒也已經基本發育完全,口腔內的“消化程序”已相當完善。這個時期雖然在輔食食材的選擇方面已沒有太大的戒律,但在烹調方面還是要注意口味比成人的口味稍淡一些,重油或很甜、很咸的食物對于這個時期的寶寶來說,還是太早了。

嬰兒輔食什么時候添加

寶寶從出生后4個月之后就可以著手添加輔食了(限奶粉喂養的寶寶),但是輔食的添加順序也是有講究的哦,爸爸媽媽都知道嗎?

在給嬰兒首次添加輔食之時,一定要給嬰兒的健康狀況以及消化功能做一個簡單評估,在確定嬰兒狀態良好的情況下才可以開始添加輔食,同理,添加輔食,需循序漸進,一般按照淀粉-蔬菜-水果-動物的順序來添加即可,還要根據寶寶的發育情況,根據寶寶處在不同階段,比如斷奶期、長牙期都應跟著調整,例如:4個月時添加流食,6個月時可以開始~添加半固體,乳果泥、魚泥等,7~9個月可以由半固體食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物,再到11~12月齡時逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。

免責聲明:以上文中內容圖片引用自網絡,如有版權方請聯系刪除!

關于我們/ABOUT US

頻道導航/Channel navigation

隨時了解嬰童商機